［練習：フィジカル］バランスディスクによるプロピオセプション、TRXによるファンクショナル。

Prima zi de antrenamente la Westendorf

Ros-albastrii au inceput, duminica dimineata, pregatirea de vara in Austria. Jucatorii lui Laurentiu Reghecampf s-au deplasat pentru prima data la terenul de antrenament din Westendorf, aflat la aproximativ un kilometru de Hotelul Schermer. Stelistii au lucrat in prima parte a antrenamentului cu TRX, apoi au facut exercitii de coordonare si stabilitate, dupa care au procedat la mai multe serii de alergari specifice. Sedinta de pregatire de dupa amiaza a fost programata pentru ora 17:00.

Posted by FC Steaua Bucuresti on 2013年6月16日